O Trekking ao Fitz Roy e Laguna de Los Tres

O Trekking ao Fitz Roy não nos expõe a riscos tão grandes quanto o de escalar a montanha, mas exige um bom preparo. Ao todo são 25 km de trilha com um desnível de até 750 metros em alguns pontos, sendo o mais avançado na última subida e que passa por diversos acampamentos atingindo 450 metros.

O dia amanheceu bem nublado, mas mesmo assim pegamos um transfer contratado na casa dos guias em El Chaltén e fomos para El Pilar. Cerca de 10 minutos de carro chegamos ao local de acesso à trilha que vai até a Laguna de Los Tres, começamos a caminhar com aquele clima muito instável.

Como ainda não é um trecho muito procurado pelos “trilheiros” e pelo fato de estava nublado e ventando muito, a trilha estava praticamente vazia.

Até esse momento a trilha segue com muita facilidade, com subidas leves e descidas, mas tudo de fácil acesso. Caminhamos por dentro da mata por alguns minutos e saímos em uma grande clareira de onde é possível ter uma visão panorâmica do Glaciar Piedras Blancas, uma das mais famosas geleiras da região. Dali em diante a trilha ficava mais aberta, passamos por um grande vale patagônico, sempre com o Fritz Roy no horizonte, depois de algumas horas de caminhada chegamos ao acampamento Poicenot, para descanso e um lanche básico.

Agora é que a trilha começa a ficar difícil, pois depois do acampamento e atravessando o rio começa uma subidinha bem íngreme pela neve. No começo parece uma subida normal, por entre as árvores, a vegetação começa a ficar rasteira e o aparecimento de pedras, a subida fica bem vertical. Ao todo são mais ou menos 2 km com desnível de 450 metros, ou seja, bem cansativo.

O clima não estava ajudando muito, sempre nublado e o vento aumentando até que em determinado momento no meio da subida, quase chegando ao objetivo o vento chegou com tudo, não conseguimos avistar quase nada na nossa frente e fomos jogados pra fora da trilha, depois disso abortamos e depois de alguns tombos devido o vento forte chegamos à base onde nossos amigos (as) nos esperavam, tive sensação de como somos pequenos nesse mundo e “As alturas dos montes pertencem a Deus. Sl 95:4.5”. Não tive nem palavras pra expressar os meus sentimentos ali, apenas fiquei calado e observei. “Já fiz diversos trekkings, mas com certeza o do Fitz Roy e Laguna de Los Tres foi o mais bonito em minha vida”.

TREKKING GRUTA DO PIRATA VIA PRAIA SETE FONSTE

TRILHA DO PIRATA VIA PRAIA SETE FONTES

No dia quinze de Novembro de 2017 um grupo de amigos da Igreja Evangélica Holiness do bairro Jetuba em Caraguatatuba, sp realizamos um trekking emocionante conforme descrevemos abaixo:

A trilha até a Gruta do Pirata inicia-se na Praia da Ribeira, localizada ao lado do Píer do Saco da Ribeira, e é o mesmo caminho para a Praia das Sete Fontes, passando pela Praia do Flamengo.

A partir do canto esquerdo da Praia das Sete Fontes, inicia-se o trecho final, e verdadeiramente trilha para a Gruta do Pirata, gastando a partir deste ponto cerca de 40 minutos, até o início da costeira para a gruta.

Sendo de nível moderado/difícil por dentro da Mata Atlântica, partindo da Praia das Sete Fontes, é uma subida íngreme e curta, e em poucos minutos de caminhada, temos um ponto estratégico para uma foto da praia.

Continuando, passa-se por algumas árvores centenárias, fontes de água, muitas raízes, algumas árvores caídas, cipós é preciso atenção para não torcer o tornozelo ou enroscar os pés. Em alguns lugares o caminho fica estreito beirando as encostas que estão cobertas de vegetação o que exige bastante cuidado.

Após 40 minutos de caminhada inicia-se a descida à direita e no final da trilha, temos a nossa frente, um visual impressionante de formação rochosa trincada (uma falésia), causada provavelmente pela ação do vento e do mar, e é marcante o visual e o som das ondas batendo nas pedras, sendo a parte de descida da costeira, realizada sustentada por cordas.

Estando o mar na sua frente, no canto direito deste paredão rochoso, teremos a entrada da Gruta do Pirata, porém ainda é preciso contornar a costeira, com cuidado, pois é muito escorregadio, e com a maré alta ou em ressaca não é recomendado fazê-lo.

A entrada da gruta é numa enorme fenda no paredão que fica timidamente escondida, mas impressiona pelo tamanho das duas galerias internas, com o auxílio de lanternas é possível explorar o local e avistar a cara do Pirata, estórias contadas pelos escravos escondidos, prisioneiros fugitivos e até de tesouro que piratas e corsários teriam guardado nela completam a curiosidade do local.

Importante:

A pratica do Trekking sugere ao praticante algumas regras básicas:

• ·         Preserve a natureza,
• ·         Não jogue lixo na trilha,
• ·         Não maltrate os animais,
• ·         Não entre em propriedades particulares,
• ·    Recolha seu lixo e dê o destino certo para ele, deixe apenas pegadas, evite fazer barulho, Desfrute dos sons da natureza,
• ·         Tomar cuidado para não causar incêndios na floresta,
• ·         Planeje Seu Trekking e informe a alguém sobre seu passeio,
• ·         Proteja-se do sol, mosquitos, borrachudos e mantenha-se sempre na trilha.

Se o Trekking for longo é indispensável o uso de equipamentos básicos:

• ·         Calçado confortável
• ·         Calça comprida leve e macia,
• ·         Camiseta de manga comprida por conta do capim navalha,
• ·         Boné ou chapéu,
• ·         Mochila impermeável ou com capa
• ·         Repelente,
• ·         Protetor solar,
• ·         Máquina fotográfica,
• ·         Muda de roupa seca,
• ·         Capa de chuva,
• ·         Agasalho,
• ·         Toalha,
• ·         Lanterna,
• ·         Boné
• ·         Lanche, água e barrinha de cereal.
• ·         Fiquem atentos às passadas, e desníveis causados por erosões, devido às chuvas, e a utilização de um “cajado” ajuda bastante a diminuir os impactos.

 

Também esteja alerta para a presença de cobras peçonhentas que são muito comuns na região da Mata Atlântica, as mais comuns são a jararaca, coral, jararacuçú e urutú-cruzeiro, e costumam ficar no meio da trilha e especialmente em lugares que bate sol.

LEMBRE-SE: Da natureza nada se tira, além de fotos e nada se leva, além de boas lembranças!!!

TREKKING NAS PRAIAS DESERTAS EM CARAGUATATUBA

Em janeiro de 2017, o Grupo “Amigos Caminhantes Pé na Trilha” me convidou para acompanhá-los, no Trekking das praias desertas de Caraguatatuba, fiquei muito grato por essa oportunidade de poder seguir ajudando as pessoas. Encravada no seio da Mata Atlântica na costa entre os municípios de Caraguatatuba e Ubatuba, onde o progresso ainda não chegou, pudemos em alguns trechos da trilha observar a Ilhabela, Ilha Tamanduá e toda a cadeia de |Montanha dessa região.

O Trekking iniciou na badalada praia da Tabatinga. A partir daí, iniciamos uma subida seguindo por estrada vicinal no meio da Mata Atlântica, para então, acessarmos nossas 4 praias desertas: Praia da Figueira, Praia da Ponta Aguda, Praia Mansa e Praia da Lagoa.  Fizemos diversas paradas para banho, lanche, fotos e um pit stop na “Pedra da ponta Aguda” para foto oficial e contemplarmos a Ilhabela e Tamanduá, no final, uma parada na praia da lagoa para tirar o sal do corpo em um lago natural próximo à praia.

Na trilha das Praias Desertas de Caraguatatuba, passamos por 4 praias praticamente intocadas, onde tivemos a impressão de sermos os primeiros a andar por elas e, no final, além da bela lagoa de água doce para refrescar, pudemos observar ruinas, e escombros da casa de senzala, onde os negros vindos da África contrabandeados, pois na época a escravidão já tinha sido abolida, mas o trafego negreiro continuava e em São Paulo o local de desembarque era nesta praia.

Como Fazer Doce de Abobora

Muito interessante as Senhoras fazendo doce de Abóbora ao ar livre.

FELIZ ANO NOVO

SE TEM ALGO DE VALOR NA VIDA É O FATO DE PODER CAMINHAR PELOS MAIS DIVERSOS CAMINHOS COM FÉ E ESPERANÇA, ACOMPANHADO POR ALGUÉM AO LADO.

Alguém que torce por você, que acredita em seus projetos e compra suas ideias. Literalmente é assim que me sinto ao final de uma Caminhada junto desse ALGUÉM que acredito muito.

Não é fácil; nunca foi, em alguns momentos é necessário passarmos por obstáculos e adversidades dos desafios da caminhada, a notícia boa é que se acreditamos e tenhamos fé conseguiremos chegar no final, lembrando que tudo que fazemos é para Deus, apenas somos instrumentos Dele. Feliz Ano Novo, que em 2017 suas aspirações sejam concretizadas.

PASSEIOS GRATUITOS E IMPERDÍVEIS PARA VOCÊ FAZER NO RIO DE JANEIRO

5 PASSEIOS GRATUITOS E IMPERDÍVEIS PARA VOCÊ FAZER NO RIO DE JANEIRO

Muitos espaços culturais e lugares completamente cercados pelo verde não cobram entrada, o que facilita a criação de um roteiro bem variado e completo. A Ecolimapa preparou algumas dicas para que seu passeio no Rio seja inesquecível:

PASSEIOS GRATUITOS:

Samba do Ouvidor 

O samba faz parte da alma carioca. E para sentir toda a essência do estilo que ganhou o mundo, a melhor sugestão é passar o fim de tarde e começo da noite na Rua do Ouvidor, no Centro Histórico do Rio. Além do samba, vale a pena saborear uma das delícias gastronômicas da região para ter uma noite completa, regada à alegria e música.

Trilha da Pedra Bonita 

A trilha da Pedra Bonita é um dos passeios gratuitos mais procurados por todos os moradores e turistas do Rio de Janeiro. A caminhada, que dura em média 30 min, tem início na Estrada das Canoas, em São Conrado, pertinho da rampa de voo livre. Ao chegar lá em cima, o turista se depara com uma das vistas mais bonitas do Rio de Janeiro, conseguindo avistar toda a Zona Oeste, parte da Zona Sul, a Floresta da Tijuca e a Pedra da Gávea. É possível ficar ali o tempo necessário para curtir a paisagem e tirar muitas fotos.

Mirante da Paz Cantagalo 

Há um elevador direto do metrô que dá acesso ao mirante. De lá é possível avistar as Ilhas Cagarras, a praia de Ipanema, a Lagoa Rodrigo de Freitas, o Morro Dois Irmãos e o Cristo Redentor. Após a instalação de uma UPP (Unidade de Polícia Pacificadora) no Morro Cantagalo, o seu acesso ficou mais tranquilo. O nome do mirante foi dado pelos próprios moradores. Um dos passeios gratuitos mais procurados na Zona Sul do Rio.

Arpoador

O pôr do sol no Arpoador é uma maravilha da natureza, acompanhado por vários turistas e moradores da cidade. Não deixe de incluir esse passeio tão bonito no seu roteiro. Procure chegar pelo menos 30 minutos antes do acontecimento para conseguir um bom lugar e poder tirar várias fotos com calma.

Lagoa Rodrigo de Freitas 

A Lagoa Rodrigo de Freitas possui diversas opções de passeios gratuitos. Às margens da lagoa, o público encontra ciclovia, pista de cooper, playground e quadras esportivas. Além de um pequeno centro gastronômico com quiosques que oferecem de comida italiana à japonesa. Encontra-se também o Parque da Catacumba, que expõe ao ar livre 30 esculturas de artistas brasileiros e estrangeiros.

PASSEIOS CARIOCAS QUE VOCÊ DEVE CONHECER 

Muitos turistas vêm ao Rio e sempre acabam fazendo os mesmos passeios: Pão de Açúcar, Corcovado, Praia de Copacabana, aqui nós contamos um segredo: existem muitos outros lugares maravilhosos e que ilustram bem melhor o dia a dia do carioca. “Passeios cariocas da gema”! Ficou interessado para saber quais são? Veja a lista abaixo:

1. Praia do Secreto 

Localizada no Recreio entre a Praia da Macumba e a Prainha, ela é um paraíso escondido aos olhos de quem passa. Ela é uma piscina natural de água do mar e para chegar até ela é preciso um pouco de coragem e fôlego.

Para ter acesso a ela é preciso caminhar pelas pedras a partir da Praia da Macumba ou subir pela estrada que vai da Macumba à Prainha e descer pela trilha de terra e pedra que é bastante íngreme.

2. Bares em Botafogo 

Comuna: um bar de gente alternativa conhecido por ter um dos melhores hambúrgueres da cidade.

Botafogo é um bairro com muitas empresas, então o happy hour ali é certo! Ao redor da estação do metrô são encontrados uma variedade de bares para todos os gostos e bolsos.

Lá você encontrará karaokês, botecos, pubs e alguns dos melhores hambúrgueres e chopes da cidade.

3. Domingo no Aterro 

Esse tem o selo “Passeios Cariocas“. Não é novidade que o Rio é conhecido por ser uma cidade saudável e que vive ao ar livre.

Aproveite para ir ao Aterro do Flamengo no domingo de manhã. Você vai se surpreender com a quantidade de crianças, adultos, idosos, atletas, cachorros, skates, bicicletas…

4. Muro da Urca 

Localizado no Bar da Urca, nascido em 1939, e considerado pela Veja Rio como “Melhor Visual do Rio” é muito frequentado pelos nativos cariocas. Cerveja gelada, petiscos, visual maravilhoso e pôr-do-sol são as celebridades do local. Ótima opção para aquele fim de tarde de verão com os amigos sem gastar muito.

5. Noite na Lapa 

Esse já é mais conhecido, mas não podemos deixar de comentar! A Lapa é maravilhosa por alguns motivos: há gente de todo tipo, opções de bares e festas para todos os gostos, você pode ter um orçamento de universitário ou de executivo, você pode curtir na rua com a galera, você pode fazer amigos de várias partes do mundo. Enfim, pense em uma coisa toda junta e misturada. É lá!

6. Praia do Pepê

Badalação, galera jovem, gente famosa, esportes ao ar-livre… tudo isso tem na Praia do Pepê, localizada na Barra da Tijuca. Lá você vai encontrar muitas opções de sucos e lanches naturais, além de vários bares e restaurantes. Você pode aproveitar para praticar stand-up paddle e até kitesurf.

LUGARES GRÁTIS PARA VISITAR NO RIO DE JANEIRO

LUGARES GRÁTIS PARA VISITAR NO RIO DE JANEIRO

1-     Lapa e Santa Teresa

Lapa e Santa Teresa são dois bairros localizados no centro do Rio. São bem antigos e famosos pela arte urbana, como a Escadaria Selarón, obra do artista chileno Jorge Selarón. Além disso, esses lugares são conhecidos por serem o berço da boemia carioca. Por lá, você pode visitar o Parque das Ruínas, o Museu Chácara do Céu e aproveitar a vida noturna nos vários bares e casas de show.

2-     Pista Cláudio Coutinho

Essa é uma pista de caminhada que fica na beira do Morro da Urca. Tem cerca de 2km e, sem dúvidas, é um dos lugares grátis mais bonitos para se conhecer. Vale andar de bicicleta, curtir a vista e aproveitar o pôr do sol único que a vista proporciona.

Lugares para conhecer no Rio de graça (ou quase)

3-     Centro histórico

Por ter sido uma das capitais do Rio Império, o centro da cidade possui vários museus e prédios históricos e muito bonitos. Com igrejas do século XIX e arquiteturas únicas. Dentre os museus, vale visitar o Centro Cultural Banco do Brasil, Museu de Arte do Rio, Museu de Arte Moderna e Caixa Cultural.

4-     Forte de Copacabana 

Se você gosta de saber um pouco sobre história, cultura e ainda tomar um café com um visual incrível, este é um lugar que deve estar na sua lista. O preço da entrada é de R$4,00 (USD1,25) a inteira e R$2,00 (USD0,62) a meia para estudantes e idosos. Com toda certeza, o preço vale a pena.

5-     Pedra do Sal 

Outro exemplo dos lugares grátis é a Pedra do Sal e seu tradicional samba. A festa acontece de segunda a sexta das 20h à 00h. Essa é uma ideia bem carioca, animada e fica próxima à estação do metrô Cantagalo.

6-     Maracanã 

Para quem é fã de esportes, uma ótima atividade é visitar o Maracanã. Um dos estádios mais conhecidos do mundo, conta com um museu sobre a história do futebol e visita aos vestiários. Os ingressos variam de R$12,00 (USD 3,73 a R$60,00 (USD 18,64).

7-     Ilha de Paquetá 

Essa ilha pequena nos conta muito sobre a história brasileira. Para chegar lá, você deve pegar a barca na praça XV, no centro do Rio. O caminho em si já é uma experiência incrível pela Baía de Guanabara. O lugar é perfeito para quem busca tranquilidade e distância da vida urbana.

8-     Museu do Amanhã 

O mais novo museu da cidade, o Museu do amanhã é considerado um dos melhores do mundo. Apresentando muita tecnologia e interatividade, é tido como um museu da terceira geração. A entrada é apenas R$10,00 (USD 3,10) e gratuita as terças-feiras.

DICAS AOS VIAJANTES

DICAS AOS VIAJANTES

5 DICAS PARA ECONOMIZAR NO RIO DE JANEIRO

Para os apaixonados por viagem, ter que parar de viajar para economizar ou por conta de crises e principalmente quando o destino não é um local muito barato para turistas; tudo fica um pouco mais complicado. Porém, é possível economizar no Rio de Janeiro e curtir a viagem sem perder nada e muito menos sacrificar o orçamento.

Viajar, de fato, é uma atividade com custos altos. Mesmo que seu destino seja um lugar caro ou não, existem diversas adaptações que podem ser feitas na sua programação de viagem para reduzir os gastos sem perder nenhuma atividade interessante. Se você quer ir ao Rio, por exemplo, é fácil se programar para fazer economias que contam muito no final da viaje. Para facilitar essa tarefa, a Ecolimapa preparou 5 dicas para ajudar a economizar no Rio de Janeiro.

O QUE FAZER PARA ECONOMIZAR NO RIO DE JANEIRO

Pesquise bastante

Pesquisar é o segredo da economia. Pesquise os melhores preços de passagens, as melhores épocas, melhores eventos, localizações. Se você mora nos estados mais próximos do Rio, ir de ônibus pode significar uma boa redução de custos. Porém, se precisa ir de avião, procure por promoções ou até mesmo pacotes de agências de viagens. Muitas vezes, vale muito a pena e você já chega no sabendo onde pode gastar mais. Outra dica importante é fugir de altas temporadas. Procure saber essas datas e tente não chegar ao Rio em meio delas.

O Planejamento é a base de tudo

É extremamente necessário que saímos de casa sabendo tudo ou quase tudo que iremos fazer. No Rio, existem vários lugares que podemos visitar gratuitamente, pesquisar os programas que podem ser feitos gastando bem pouco, dias em que os museus têm entrada gratuita, etc.

Aposte no transporte público

Se você pensa em chegar ao aeroporto e pegar um táxi para ir até o local de sua hospedagem, está começando mal. Para economizar no Rio de Janeiro, é ideal que você esteja disposto a usar transporte público. Se sair do Aeroporto Tom Jobim, por exemplo, o BRT pode te ajudar bastante. Se chegar à cidade pelo Aeroporto Santos Dumont, é ainda mais fácil usar transporte público, já que ele está localizado no centro da cidade, onde tem o VLT e várias opções de ônibus para quase todos os bairros. Com todos os eventos que vêm acontecendo no Rio, a mobilidade urbana está cada vez melhor e mais articulada. Por isso, aposte no metrô, ônibus, BRT, VLT, etc.

Escolha hospedar-se em um local que facilite a locomoção

Ficar em um hotel no centro do Rio já é uma opção que te faz economizar consideravelmente em relação a hotéis na zona sul da cidade. Além das tarifas diárias mais baratas, o acesso ao transporte público no centro da cidade, como já dito anteriormente, é bem mais simples. Outra questão são os pontos turísticos. A maior parte deles fica localizada nessa área ou muito próxima dela.

Caminho da Fé 2016

Os amigos e co-fundadores do grupo “Calango Andando” que realizam caminhadas de longas distancias (no momento está com as atividades paradas), resolveram fazer o caminho da Fé; fiz um relato interessante sobre a caminhada de aproximadamente 529,6 quilômetros, realizada em 17 dias nos meses de junho e julho de 2016. Espero que as informações bem resumidas facilitem a leitura e sirva como guia, fazendo chegar a vários caminhantes que querem uma caminhada gratificante e que: A persistência, fé, disciplina, preparo físico e espirito de aventura seja as ferramentas básicas para superar as adversidades do caminho.

1º Dia (28/06/2016 - São Carlos a Descalvado- distância do trecho 46 km altitude inicial 750 mts e final 575 mts; temperatura às 4:30 horas, 12 graus. Esse trecho é considerado difícil, devido a falta d’água, trecho com muita pedra e canavial, é praticamente deserto, não tem ninguém no caminho e só passamos pelas entradas das fazendas sem avistar nenhuma casa, quem for caminhar nesse trecho esteja preparado com água e muita resistência física.

Hotel Descalvado R$ 65 – USD 19,58

Jantar DescalvadoR$36,00 – USD 10,84

2º Dia (29/06/2016 -  Descalvado - Santa Rita do Passa Quatro. Distancia do trecho 40 km. Distancia acumulada 86 km temperatura de 14 graus. Altitude saída 575 mts; altitude chegada 760 mts com picos de 800 mts após Porto Ferreira. Saímos em torno de 6:00 porque depende do horário do café da manhã.

Saímos 6:09 horas e chegamos ao destino as 16:54 horas; temperatura 24 graus, muita subida menos pedras e nesse trecho tem água em abundância.

Hotel em Santa Rita R$70,00 – USD 21,58

Jantar em Santa Rita R$38,00 _ USD 11,71

3º Dia (30/06/2016) - Santa Rita do Passa Quatro a Tambaú -  altitude inicial 760 mts, altitude final do trecho 700 mts, distância do trecho 30,5 km, distância acumulada 116,5 km, temperatura, de saída 14 graus, saímos 6:09 horas. Chegamos às 14:45 horas, temperatura 24 graus, muitas subidas e menos pedras, água em abundância.

Hotel R$ 65,00 _ USD 20,25

Jantar R$21,00 _ USD 6,54

4º Dia (01/07/2016) - Tambaú -Casa Branca - distância do trecho 29,5 km, distância acumulada 146,0 km, altitude inicial 700 mts, altitude final do trecho740 mts, temperatura 16 graus céu limpo, ficaremos hospedados no Santuário do Desterro a exemplo que existe no caminho de Santiago onde se pode hospedar em antigos mosteiros (no caso espanhol medieval.

Custo com jantar e café da manhã R$60,00 _ USD 18,57

5º Dia (02/07/2016) -  Casa Branca -Vargem Grande do Sul (Via Itobi) - distância do trecho 31,8 km distância acumulada 177,8 km, altitude inicial 740 mts, altitude final do trecho 700 mts, O Nosso Senhor Jesus Cristo, nos livrou de um sofrimento no asfalto, pois a princípio nós íamos por outro trecho acompanhando um grupo que encontramos em Tambaú, mas saímos na frente e seguimos direto para Itobi sem percebermos, agora vamos percorrer 31,8 km, mas evitando percurso de 28k ao longo da rodovia. Saímos às 6:35 horas, temperatura 14 graus e chegamos às 15:08 horas, temperatura 26 graus. Esse trecho é muito bonito e a cidade de Itobi muito acolhedora.

Hotel R$57,00 _ USD 17,54

Jantar R$31,00 _ USD 9,54

6º Dia (03/07/2016) -  Vargem Grande do Sul. - São Roque da Fartura - Distância trecho 25,5 o. Distância acumulada 203,3 km, altitude inicial 700 mts, altitude final do trecho 1.350 mts, temperatura 15 graus, optamos por ficar na pousada paina (Felix) a 2 km antes do centro do distrito para compensar a subida forte que vamos enfrentar no dia seguinte. Amanhã então faremos 19 km de descida rumo a Águas da Prata. Esse trecho light é importante, pois no dia seguinte entraremos em Minas por Andradas e começaremos a enfrentar as grandes subidas,

Estamos na Pousada da Dona Cidinha a caminho de São Roque da Fartura. Daqui a 1 124 mts se avistam 11 cidades incluindo São João da Boa Vista. Estamos a 13 km do objetivo, Pousada do Félix.

Pousada com jantar e café da manhã R$ 60,00 – USD 18,47

Refrigerante R$8,00 – USD 2,46

7º Dia (04/07/2016) - São Roque da Fartura - Águas da Prata - distância do trecho 19 km, distância acumulada 222,3 km, altitude inicial 1 350 mts, altitude final do trecho 850 mts,

Saímos 6:35 horas e chegamos às 10:54 horas

Hospedagem R$40,00 – USD 12,31

Lanche R$6,80 – USD 2,09

8º Dia (05/07/2016) - Águas da Prata - Andradas - distâncias do trecho 32 km, distância acumulada no trecho 254,3 km, altitude inicial do trecho 850 mts altitude final do trecho 960 mts, com picos de 1 350 mts no trecho, saímos às 04:19 horas, temperatura 13 graus, chegamos às 12:09 horas. Esse trecho é muito lindo, vale a pena observar os Gaviões e outras espécies.

Hotel r$60,00 – USD 18,04

Jantar R$26,00 – USD 7,82

Sobremesa R$11,50 – USD 3,54

Refrigerante R$4,00 – USD 1,23

9º Dia (06/07/2016) - Andradas – Barra – distância do trecho 20,9 km, distância acumulada 275,2 km, altitude inicial do trecho 960 mts, altitude final do trecho 870 mts com picos de 1 300 mts na serra dos Lima. A subida da Serra é puxada, mas muito gratificante quando chegamos na Pousada da dona Deolinda Lima e tomamos um cafezinho com bolo da Fazenda dos Limas, me sentir em casa, essa família é grande!!

Saímos 06:58 horas e chegamos às 13:21 horas, a metade do caminho se foi, a pousada da dona Joelma é muito aconchegante e sem contar o rio com águas cristalinas.

Pousada com jantar e café da manhã R$ 60,00 – USD 17,97

Refrigerante R$8,00 – USD 2,40

10º Dia (07/07/2016) -  Barra – Inconfidentes -  distância do trecho 30km distância acumulada no 305,2 km, altitude inicial do trecho 860mts, altitude final do trecho 850mts. Logo na saída iniciamos uma subida bem forte, o conforto é que é somente no início do trecho. Inconfidentes é considerada a capital Brasileira do Crochê. Saímos as 5:45 com temperatura de 11 graus e chegamos ás 14:33 horas e 23 graus.

Lanche R$11,00 – USD 3,34

Jantar R$24,50 – USD 7,43

Hotel R$50,00 – USD 14,97

Refrigerante R$6,50 – USD 1,94

Lanche de Trilha R$5,00 – USD 1,50

11º Dia (08/07/2016) - Inconfidentes - Tocos do Moji passando por Borda da Mata - distância do trecho 37,4 Km, distância acumulada no trecho 342,6km. (Cruzaremos a barreira dos 300km), altitude inicial do trecho 850 mts, altitude final do trecho 1 050 mts, depois de Borda da Mata, preparem-se, pois, as subidas são bem íngremes. Saímos 4:38 horas com temperatura de 8 graus e chegamos às 13:53 horas com temperatura local de 23 graus, em Toco recomendo a Pousada da Tonha, simples, mas muito agradável e serve jantar com café da manhã.

Pousada com jantar e café da manhã R$60,00 – USD 18,20

Refrigerante R$3,00 – USD 0,91

12º Dia (09/07/2016) - Tocos do Moji - Estiva – distância do trecho 21,5 km distância acumulada no trecho 364,1 km, altitude início do trecho 1 050 mts, altitude final do trecho 950 mts com pico de 1350 mts, esse trecho é muito bonito, cruzamos um vale lindíssimo. Saímos às 5:38 horas e chegamos às 11:31 horas

Pousada R$60,00 – USD 18,20

Lanche R$11,00 – USD 3,34

Jantar R$21,25 – USD 6,44

Água R$2,00 – USD 0,60

Guetorete R$5,00 – USD 1,52

13º Dia (10/07/2016) -  Estiva – Paraisópolis -  distância do trecho 41,0 km, distância acumulada 405,1 Km, altitude inicial do trecho 950 mts, altitudes final do trecho 950 mts passando por altitudes de até 1 300 mts. Saímos 04:34 horas, temperatura inicial 11 graus, chegamos ao objetivo às 15:07 horas, temperatura de 27 graus. Esse trecho é muito puxado, eu recomendo para em Consolação e ficar curtindo o Wi-Fi que é grátis para toda a população e no dia seguinte seguir para Paraisópolis, assim anda somente 20 km por dia, lembro que esse trecho tem muitas subidas e descidas.

Hotel R$55,00 – USD 16,65

Lanche R$27,50 – USD 8,32

Refrigerante R$5,00 – USD 1,52

 14º Dia (11/07/2016)- Paraisópolis – Distrito de Luminosa – Distância do trecho 28,0 km, distância acumulada 433,1 km, altitude inicial do trecho 950 mts, altitude final do trecho 959 mts, no entanto subiremos antes até 1 250 mts, vamos ficar na pousada a 4 km do Distrito da Luminosa na costela da Serra da Luminosa com um visual fantástico, eu recomendo essa pousada pois seus donos são pessoas simples e muito amável. Saída 5:45 horas e chegada às 12:57 horas.

Pousada R$55,00 – USD 16,79

Almoço R$12,00 – USD 3,66

Jantar (galinha Caipira) R$20,00 – USD 6,05

15º Dia (12/07/2016) - Luminosa (pousada de dona Inês) - Campos do Jordão, distância do trecho 32,5 km, distância acumulada 465,6 km, altitude inicial do trecho 950 mts altitude final do trecho 1600 mts, saímos às 5:40 horas e chegamos às 14:12 horas. Esse trecho considero o mais bonito de toda a caminhada, saindo no horário das 5:30 horas a 5:45 horas, atingirá o mirante no nascer do Sol, aí é só preparar a máquina e toma clique.

Pousada com café da manhã R$65,00 – USD 19,76

Lanche R$2,99 – USD 0,91

Não jantei

16º Dia (13/07/2016) - Campos do Jordão - Pousada Santa Maria da Serra - distância do trecho 28 km, distância acumulada 493,6 km, altitude inicial do trecho 1 600 mts (da pousada), altitude final 1 959 mts, saímos às 06:08 horas com temperatura de 8 graus e chegamos na pousada as 13:03 horas, quando terminar a subida no Parque de Campos do Jordão, vale a pena dar uma saidinha da trilha e ir no “Mirante São José dos Alpes” onde se avista o Vale do Paraíba.

Pousada R$100,00 – USD 31,00

Jantar Truta R$ 15,00 – USD 4,65

Lanche com chocolate quente R$15,00 – USD 4,65

17º Dia (14/07/2016) - Pousada Santa Maria da Serra – Aparecida - Distância do trecho 36 km, distância acumulada 529,6 km, altitude inicial do trecho 1 950 mts, altitude final do trecho, 600 mts, esse trecho tem uma descida de 14 km com visual fantástico, não esqueça de passar na pousada da dona Marta para carimbar o passaporte e tomar um cafezinho feito na hora, continuando a última parada é no Senhor Agenor, onde se toma café com leite, queijo, bolo, pão e doces vontade. Saímos às 06:10 horas e chegamos à Basílica às 14:36 horas, temperatura de 29 graus

Lanche R$19,80 – USD 6,18

Passagem de Aparecida a SJC R$24,15 – USD 7,48

Passagem de SJC a Caraguatatuba R$31,00 – USD 9,60

Passagem de ônibus da rodoviária ao recanto verde mar R$ 3,80 – USD 1,18

INFORMAÇÕES

• O trajeto todo é sinalizado com setas amarelas em postes, mourões e cercas, pedras, muros, pistas, placas.
• A credencial é emitida a pessoas a partir de 14 anos de idade;
• O peregrino é livre para escolher a forma de caminhar - sozinho ou em grupo de pessoas com o mesmo propósito e/ou pensamento filosófico;
• O Caminho foi concebido para peregrinação A PÉ, porém é emitido credencial a ciclistas;
• Não estão previstas áreas de camping;
• Duração da jornada, depende do caminhante, se caminhar entre 25 e 30 km/dia deve fazer o caminho entre 12 e 17 dias,
• Gastos em torno de USD 26,00 (refeição e pernoite) pagando-se no local onde utilizar os serviços;
• Custo da credencial USD 3,10

 RECOMENDAÇÕES

• Preparo física para enfrentar subidas e descidas.
• Seguir as setas amarelas ao longo de todo trajeto.
• Recomenda-se não caminhar sozinho, pois todos estamos sujeitos a imprevistos.
• Não jogar lixo ao longo do Caminho. Porte sempre uma "sacolinha" plástica.

O QUE LEVAR

Mochila com presilhas no peito e quadris, com menos de 6kg, incluso o peso da mochila, é possível levar tudo o que o peregrino necessita. Exemplo

• 2 mudas de roupas além da que está no corpo (leve e de fácil secagem);
• capa de chuva que cubra também a mochila;
• chinelo;
• material de higiene pessoal (sabonete; creme, escova e fio dental; papel higiênico, etc.);
• primeiros socorros (esparadrapo, pomada contra assadura, anti-séptico, etc);
• canivete;
• toalha (de preferência tipo fralda de pano)
• agulha e linha (para drenar bolhas que possam se formar nos pés)
• Cajado:serve de apoio e defesa contra animais hostis. Poderá ser adquirido nos locais de credenciamento.
• Calçado: já adaptado aos pés, resistente e macio.
• Chapéu: de pano com abas, tipo pescador.
• Água: levar apenas o que for consumir em cada trecho.
• Protetor solar e repelente contra insetos.